疲労ドキッ！

RT @purposei168: 転機の時のあるある?人生を変える必要があることを無意識のうちに体が感じとり、 悩んだり考え事をする時間が長くなっていることから、脳が疲労して眠くなる。 最近やたらと眠かった理由がわかった。こんな時は次のステージにいこうＹＯＵ！
@counselingnet ()


昨日初日だったからとりあえずやってみたけど平日はやっぱ21時までには運動終えよう〜?眠すぎてムリとツラって感じ……?そしてこの疲労は多分リングフィットじゃなくて歩き回ったからだと思うわ
@keika_ak ()


返信先:@osauto ヤバいですね…? ヾ? ?ω? )???? 疲労の蓄積? お互い そんなお年頃かと? おはようございます?
@m_akiko_love_yu ()


おはよーございます? わたぬきさん、日曜日も休まず働いてたお陰で、今朝は木曜日位の時の疲労感ですヽ(・∀・)ノ?休みの日位は自分の好きな事をしてたいものです?長い1週間になりそうです? #PUBG_MOBILE #PUBG_MOBILEしてる人と繋がりたい
@watanuki_PUBGm ()


今日の目標は帰ってきても疲労で寝る前にご飯を食べふ
@Amin_fairy ()


【心理テスト】コレ何に見える？ あなたの心の疲労サインがわかる p-dress.jp/articles/12163 おはようございます? ラピュタの壊れたロボットにしか見えないがDを選択。 当たってる…
@tsubasa_view ()


今朝の体重 64.4キロ（-0.1） 月曜日から仕事で５時間半たちっぱで自転車もこいでるから 火曜日起きたときの足の疲労感はんぱない? 旦那は会社で１ヶ月前の体重と比較するヘルスチェックみたいなのあったようで1ヶ月で7キロ落ちたそうだ。１ヶ月でそんなに！！?すご！！負けない?
@maru_moroll73 ()


スタンフォード式「疲れた体」判定が下る4条件のチェック ??脈がいつもと違う ??いろいろな時間に寝ている ??腰が痛い ??呼吸する場所を間違えている 慢性的に疲労を抱えている方は、自分は疲れていることに気づいていない場合があります。 自分が今どのくらい疲れているか是非試してみて下さい！
@amkuui ()


【不眠解消には“ぬるめのお湯”（35〜38℃）がオススメ】 副交感神経が活発になり、リラックス効果でぐっすり眠れます。 さらに…お湯のなかに少量の塩を大さじ1〜2杯入れると、汗の出がぐんとよくなり、疲労回復につながります。 冷房で冷えた体にもおすすめ。
@kaiminjyutu ()


おはようございます胸背中2頭 連勤と連筋ランニングの疲労が 蓄積してきました 生活の一環ですがトレーニングは やはり疲れます 回復の為、栄養と休養には 気を付けていますが、疲労は少しずつ溜まってしまうようです 何十年やってもコレと言った秘訣は まだ見つかりません 永遠に続く宝探しみたい
@hisi1129 ()